Vihersmoothie ja pitkä päivä päivystyksessä

Tänään vuorossa vihersmoothie! Fitnessruoka-tiistain resepti on tänään superhelppo ja nopea tehdä, nimittäin päivästä hujahtikin pitkä pätkä tänään päivystyksessä. Tässä siis teille nopea välipala, joka oli myös hyvin kätevä välipala päivystyksessä lääkäriä odotellessa. Estellalle määrättiin kuudes antibiootti putkeen, kuudes! Onneksi saatiin jo huomiselle yksityiselle korvalääkärille aika, jos vihdoin saatais neidille putket oloa helpottamaan. Antibiooteista huolimatta pikkuneidin korvat menevät vaan huonompaan ja huonompaan kuntoon. Käy niin pientä sääliksi, kun on kauhee korvakipu kokoajan lääkkeistä huolimatta. Korvat vuotaa verta ja varmasti paine korvissa on ihan sietämätöntä. Kumpa sitä vois ottaa lastensa kivut itselleen, voi kunpa niin voisi tehdä!

Vihersmoothie

2 Omenaa

1 avocado

1 kiwi

1 muki tuoreita pinatinlehtiä

1 muki vettä

1 banaani

2rkl sitruunaa

Heitä kaikki blenderiin ja blenderi päälle!vihersmoothie

—-English—-

Smoothie for two

2 apples

1 avocado

1 kiwi

1 cup fresh spinach

1 cup water

1 banana

2 spoons lemon juice

All to blender! Enjoy!

fitfunfamily

Yksi vastaus artikkeliin “Vihersmoothie ja pitkä päivä päivystyksessä”

  1. Tsemppiä sinne!<3

    Oliverilla oli 7:s antibiootti kunnes saatiin lähete putkitukseen 🙁

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 3
Tykkää jutusta