Tekis mieli syyttää raskautta jokaisesta mieliteosta!

Monet varmastikin tietävät raskaana olevat naiset ja niiden mieliteot. Monet varmasti myös tietävät, että kaikki mieliteot raskaana eivät suinkaan johdu raskaudesta, vaikka se hyvä tekosyy onkin. Itsekin mielelläni syyttäisin raskautta armottomasta suklaahimostani tai iltaherkutteluista, mutta olen aivan varma, että kyseessä on ihan normaaleja mielitekoja, mitä olisi ilman raskauttakin. Toki, totta on, että jos en olisi raskaana, niin tuskin antaisin itselleni näin helposti lupaa herkutella, mutta ei ne mieliteot silti raskaudesta johdu. Eikä jokainen kertynyt kilokaan ole tullut raskaudesta, vaan kyllä olen nähnyt myös vaivaa niiden eteen! 🙂Raskaus on ainakin omalla kohdallani hieman rankkaa aikaa fyysisesti ja sen takia sitä antaa itselleen helposti luvan levätä ja samalla tietenkin herkutella. On kuitenkin ihan tervettä tiedostaa, että jokainen kertynyt kilo ei välttämättä ole tullut raskauden takia ja kroppani ei välttämättä ole ”suklaapuutostilassa” aiheuttaen mieliteon, että tarvitsisin lisää suklaata. Raskausaikanakin tulee niitä ihan tavallisia mielitekoja, mitä tulee ilman raskauttakin. Kaikki mieliteot raskaudesta ei johdu jostain kropan puutostilasta, vaan osa esimerkiksi ihan perus sokerihimosta. En sano kuitenkaan, että herkuttelu ja ruoan kanssa rennommin ottaminen raskausaikana olisi jotenkin väärin.Itse olen ottanut hyvinkin rennosti nyt raskausaikana ja herkutellut, jos mieli on tehnyt enkä pidä sitä ollenkaan pahana asiana. Helteet ja alhainen verenpaine oli hieman huono yhdistelmä ja varsinkin lämpimien ilmojen aikaan oloni ollessa huono söin juuri sitä, mikä maistui. Saatoin aloittaa aamuni mehujäällä ja lopettaa muurikka lettuihin, eikä se varmasti ollut ravitsemuksellisesti paras tapa syödä näin raskausaikana, mutta tulipahan ainakin syötyä jotain. Nyt helteet ovat ohitse ja olokin hieman parantunut, niin olen yrittänyt edes hieman palata takaisin ruotuun. Toki edelleenkin syön lähes päivittäin edes pienen suklaapatukan, mutta muuten on arki palannut ruokavaliooni ja kebabit pikkuhiljaa vaihtuneet laadukkaampaan ruokaan. 

LUE MYÖS

KUULUMISIA SYNNÄRILTÄ

KUN ANTEEKSI PYYNNÖLLÄ EI OLE ENÄÄ VÄLIÄ

SYKSYN SAAPUMINEN AIHEUTTAA HAIKEUTTA

ÄLÄ HUUDA MUN LAPSELLE!

VOIKO RAVITSEMUKSELLA MAXIMOIDA RASKAAKSI TULEMISTA?

OLISINPA TIENNYT, ETTÄ JONAIN PÄIVÄNÄ NUKUN JÄLLEEN YÖNI HYVIN

MILTÄ TUNTUU, ETTÄ EN MILLOINKAAN SAA POIKALASTA

RASKAUS, PIENET LAPSET JA PARISUHDE

”OLIKO KOLMAS LAPSI VAHINKO?”

SEURAA MEITÄ  ♥

FACEBOOK INSTAGRAM

fitfunfamily

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 9
Tykkää jutusta